Le langage corporel en dit long sur vous. Se ronger les ongles, s'agiter sur sa chaise, jouer avec son crayon... Ce sont de petites choses qui trahissent vos états d'âme et qui sont prises en compte par le recruteur. En effet, lors d'un entretien d'embauche, vous révélez beaucoup de choses par vos gestes.

Ce que vos gestes disent de vous

Apprenez à maîtriser votre langage corporel et utilisez-le à votre avantage. Vous pouvez en tirer un grand bénéfice si vous savez ce que signifient vos mouvements.

Savez-vous ce que vos gestes signifient ? Nous allons vous aider à le découvrir. Cependant, n'oubliez pas que ces données ne sont pas une science exacte.

Votre posture et ce qu'elle signifie

• Se caresser la mâchoire : prise de décision
• Croiser les doigts : autorité
• Se tirer le lobe de l'oreille : sentiment d'insécurité
• Regarder vers le bas : ne pas croire ce que l'on entend
• Se frotter les mains : impatience
• Se pincer le nez : évaluation négative
• Tapoter des doigts sur le bureau : impatience
  • Un recruteur peut faire cela, pour tenter de vous déstabiliser. En revanche, évitez de faire de genre de geste, cela ne serait pas approprié.
• S'asseoir avec les mains derrière la tête : confiance en soi et supériorité
  • Ce genre de position n'est pas vraiment adapté pour un entretien d'embauche
• Incliner la tête : intérêt





• Les paumes des mains visibles : sincérité, franchise et innocence
• Marcher en se tenant droit : confiance en soi et sentiment de sécurité
• S'arrêter en ayant les mains sur les hanches : bonnes dispositions pour faire quelque chose
• Jouer avec ses cheveux : manque de confiance en soi et sentiment d'insécurité
• Se ronger les ongles : sentiment d'insécurité ou nervosité
• La tête dans les mains ou regarder vers le sol : ennui
• Croiser les chevilles : appréhension
  • si cela vous aide a vous canaliser de croiser les pieds, afin d'éviter par exemple, de faire tressauter vos jambes, faites-le.
• Mains croisées dans le dos : fureur, colère, frustration et appréhension.
• Croiser les jambes en agitant légèrement son pied : ennui
• Les bras croisés au niveau de la poitrine : être sur la défensive.
  • Parfois, cette position est aussi adoptée lorsque vous ne savez pas quoi faire de vos mains et de vos bras. Essayez d'en trouver une autre.
• Marcher les mains dans les poches : abattement
• Mettre sa main sur sa joue : évaluation
• Se frotter l’œil : doutes
• Enfin, se toucher légèrement le nez : mentir, douter ou nier quelque chose.

L'importance de la poignée de mains

En début d'entretien, vous serez amené à serrer la main de votre interlocuteur. Ce geste est également très important.

Il n'y a pas de règle pour les poignées de mains. Essayez d'avoir une poigne ferme, mais de ne pas broyer la main de votre recruteur, ce n'est pas du tout le but. Dans l'idéal, regardez votre interlocuteur dans les yeux, lorsque vous lui serrez la main. C'est une façon de débuter l'entretien dans de bonnes conditions, de montrer que vous savez pourquoi vous êtes là.